Schwimmen f√ľr Erwachsene – Die Masters

Bei den Wasserfreunden bilden erwachsene Schwimmer einen wesentlichen und wachsenden Teil
der aktiven Sportler. Diese Altersgruppe beginnt etwa bei 20 Jahren und ist nach oben offen.
Entsprechend den Anspr√ľchen und oft berufsbedingten oder famili√§ren M√∂glichkeiten dieser
Gruppe bieten wir Euch verschiedene Optionen, den Schwimmsport aktiv auszu√ľben:

  • Wir haben verschiedene Trainingsgruppen, nach Zielsetzung orientiert, nicht nach Alter
  • Freies Schwimmen vor allem auch in der Sommersaison in unseren verbundenen Freib√§dern, dem Lister Bad und dem Volksbad Limmer m√∂glich
  • Teilnahme an Wettk√§mpfen und Meisterschaften, national und international, wird vom Verein unterst√ľtzt
  • Schwimmen als Fitnesssport
  • Es besteht keine Pflicht zur regelm√§√üigen Teilnahme am Training

Viele Mitglieder aus diesen Gruppen engagieren sich aktiv und ehrenamtlich im Verein. Insbesondere
auch als Trainer und in den Schwimmlerngruppen f√ľr unseren Nachwuchs ist ihre Erfahrung und das
Engagement unverzichtbar f√ľr unseren Verein.

Unsere Fitnessgruppe
  • Im Sommer bis zu 3x Training pro Woche m√∂glich
  • Im Winter 1-2x Training m√∂glich (je nach Wasserverf√ľgbarkeit)
  • Umfang des Trainings: Jeder Aktive macht das, was er kann und m√∂chte! Ca. 2 km Strecke
  • Techniktraining Stilarten und Spa√ü im Wasser
  • Gemeinsames Beisammensein auch mal ohne Wasser
Unsere Leistungsgruppe
  • 3-5x Training pro Woche mit 2 x Vormittagstraining
  • Umfang des Trainings ca. 3-4 km pro Einheit
  • Teilnahme an Wettk√§mpfen (Freiwasser, WM, EM) ist m√∂glich und wird unterst√ľtzt,
    ist jedoch kein Zwang in dieser Gruppe

Bedingt durch die Nachfragen befinden sich Schwimmlernkurse f√ľr Erwachsene im Aufbau.

Habt Ihr weitere Fragen: Bitte wendet Euch direkt an die Geschäftsstelle,
wo Sylvia Lange gerne weitere Fragen beantwortet.

Masters Trainingszeiten