B-Team und Hai-Orcas in Osterburg
B-Team und Hai-Orcas in Osterburg

B-Team und Hai-Orcas in Osterburg

Traditionell war unser B-Team war mit dem Hai-Orca Team auch in diesem April wieder eine Woche in der Landessportschule Osterburg zu Gast. Im Gegensatz zu unserem normalen Training wechselten in diesem Ferienaufenthalt zweistündige Übungseinheiten im Wasser mit mehreren täglichen Sporteinheiten an Land, bei welchen auch Einheiten im Kraftraum dabei waren. Auch Laufen zur Förderung der Ausdauer stand auf dem Programm. Gegen Ende des Aufenthalts hatten die Teams bei einem gemeinsamen Abend mit dem Hai-Orca-Team eine Bowling/Kegel-Session. Natürlich gab es auch genügend weitere Gelegenheiten, um uns von den sportlichen Anstrengungen zu erholen und auf die weiteren sportlichen Aktivitäten vorzubereiten. Der Aufenthalt in der Sportschule wurde von allen Beteiligten vor allem durch seine Vielfältigkeit sehr gut angenommen. Gut war ebenfalls, dass verschiedene Schwerpunkte in den Einheiten gesetzt wurden, Spritzigkeit, Ausdauer und dann wieder Kraft standen wechselweise im Vordergund. Nicht zu vergessen ist das weitere Zusammenwachsen der Gruppen.